咳嗽时，饮食疗法可以快速缓解症状。建议使用三种方法：岩石梨，白萝卜和蜂蜜水，以及四川炖梨。这些饮食疗法计划通过润湿肺部，稀释痰并抑制炎症来起作用。它们适用于轻度或辅助治疗。
1。岩石梨梨
去皮并切成碎片，加入岩石和水，然后小火煮30分钟。梨中的Arbutin和Vitamin C可以修复呼吸道粘膜，岩糖可以降低喉咙敏感性。每天吃两次，以缓解连续3天的干咳嗽和粘性痰。
2。白萝卜蜂蜜水
将白色萝卜切成碎，并用蜂蜜腌制2小时，然后用温水将果汁取。萝卜中的芥末油会促进睫状运动，蜂蜜含有葡萄糖氧化酶分解痰蛋白。一旦早晨和晚上，它对黄脓和痰有重大影响。
3。炖有四川豌豆梨
将3克的四川摄入粉填充到核片的梨中，蒸汽40分钟。四川甲虫中的生物碱可以抑制咳嗽中心，并与梨的保湿作用相结合，晚上对阵发性咳嗽特别有益。建议在上床睡觉之前服用它。
请注意将蜂蜜与冷咳嗽（透明而稀薄的白痰）一起使用。糖尿病患者应控制岩糖的量。避免在饮食疗法期间刺激辛辣和冷饮。如果发烧，血腥的痰液或两周没有缓解，则应及时进行胸部CT和常规的血液检查。您可以通过日常生活中的腹呼吸训练来帮助缓解痰液，并每天保持稀释的分泌物摄入量为2,000毫升的温水。
