四神汤是一种传统的汤剂，它通过将一些简单的原材料进行搭配组合，实现了不错的调理身体亚健康状态的效果，但没喝过的对其不了解，为了让大家更了解本品，下面为大家揭秘四神汤的正确配方以及作用与功效。
一、揭秘四神汤的正确配方
四神汤的配方组成主要包含了山药、莲子、芡实和茯苓这四种药食同源的原材料，将这些原材料按照同等比例进行搭配组合之后，可以每次各取适量先放入到碗或杯当中加入适量的温开水浸泡大约30分钟，然后再倒入到锅中，用大火烧开转小火熬煮30分钟左右放凉饮用即可。此汤剂可以发挥健脾胃，去湿气的作用，适用人群广泛。
二、盘点四神汤的作用与功效
1、健脾去湿
四神汤当中的芡实以及茯苓成分可以归于脾经，这两种原材料各自都能够达到良好的利水渗湿、健脾止泻的作用，搭配在一起进行组合之后，有利于增强脾胃的运化功能，促进水液代谢能力的恢复和增强，从而更好的排出身体当中所积滞的湿气。针对因为脾虚湿盛等原因导致的食欲不振、消化不良、口臭、痤疮以及下肢浮肿、困倦乏力等问题有着良好的改善和调理之效。
2、养心安神
四神汤当中的核心原材料莲子是药食同源的成分，当中的生物碱以及鞣质能够起到收敛的作用与功效，可以发挥补脾止泻的作用，而其中还包含了莲心等碱类物质，可以调节神经递质、舒缓神经，从而达到养心安神缓解焦虑的作用。而产品的另外一大原材料茯苓则拥有安神助眠的作用，在其他原材料的配合辅助之下，能够增强其对睡眠的调理效果，适合存在心悸，失眠多梦等问题的人群服用。
四神汤配方组成以及所能够达到的具体功效和情况就为大家介绍到这里，有需要的可以对照个人的身体情况去适量的原因，帮助促进脾胃功能修复、祛湿排毒，从而维护身体健康。