hpv病毒是引发宫颈癌、生殖器疣等病症的罪魁祸首，然而不少人在其预防方面认为只有性行为不检点才会感染，那么hpv没有乱来会不会得呢？下面为大家解答，并详细介绍预防hpv的三个小妙招。
一、hpv没有乱来也会得吗
hpv没有乱来也会得，比如免疫力下降，不注意私处卫生等，都有可能导致hpv。虽然hpv的主要传播方式是性接触，但其感染能力非常强，简直无孔不入。性生活中虽然带了安全套，但安全套并非万能，其无法覆盖全部皮肤黏膜区域，而hpv病毒能够通过生殖器周边、大腿内侧等任何细微破损的皮肤或黏膜进行传播。另外间接接触同样可能引发感染，比如共用不洁净的毛巾、浴巾、马桶圈、内衣裤等。
二、预防hpv的三个小妙招
1、接种hpv疫苗
接种hpv疫苗是当下预防hpv感染最为有效、直接的办法。hpv疫苗有二价、四价、九价疫苗可分别预防不同类型和数量的病毒，其中九价疫苗能预防约92%的宫颈癌。而且世界卫生组织建议9 - 14岁的女孩在首次性行为前接种效果最佳。当然，超过这个年龄段的女性，接种疫苗也同样能从中受益。
2、定期筛查
接种疫苗无法涵盖所有高危型hpv，也无法治疗已有的感染。因此建议定期开展宫颈癌筛查，对于25岁以上的女性，建议每年定期进行TCT和HPV分型检测。TCT能够发现宫颈细胞是否出现异常变化，而HPV检测则能直接判断是否存在病毒感染。两者相结合，能够更早、更精准地发现癌前病变，将其遏制在萌芽状态。
3、提升免疫力
不管是接种疫苗，还是定期筛查，都比不上自身免疫系统的厉害。对于绝大多数HPV感染者来说，最终清除hpv病毒依靠的还是自身的免疫力。自身免疫力高，hpv病毒感染是有概率自愈的。所以，保持健康的生活方式，多食用富含维生素和蛋白质的食物，提升自身的免疫力，是预防HPV持续感染的根本。
综上所述，我们知道hpv没有乱来也会得，hpv感染是一个普遍的健康问题，我们应以科学、理性的态度看待它，日常也要去接种疫苗并定期筛查、提升免疫，将hpv带来的风险降到最低，守护好自己的健康。